Der kleine Finger ist der Sonnenschein-Finger.
Verstellung:
Bemühung:
NICHT gut: Wenn die Verstellung / Bemühung das Leben beherrscht. Ältere Menschen wurden extrem in eine Rolle gezwängt. Beruf, Familie usw. Sie bemühten sich „ihre“ Rolle so gut es ging zu leben. Es folgt: Verbitterung (sehr auffällig, schmerzender evt. gekrümmter kleiner Finger)  Um die Harmonie herzustellen, halte locker deinen
kleinen Finger mit der anderen Hand. Es ist egal ob du links oder rechts strömst. Das, was sich gerade für dich gut anfühlt, genau das ist richtig. Du kannst den Finger überall strömen, wo es dir passt. Bus, TV schauen, Bett... Am Anfang kann es sein, dass es länger dauert, bis du ein Pulsieren, Kribbeln oder Wärme spürst. Je öfter du strömst, desto schneller spürst du etwas. Kinder spüren meistens recht schnell eine Veränderung. Viel Spass beim Strömen Sandra
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Der Ringfinger: harmonisiert Traurigkeit, ist unser «Gute-Laune-Finger»
 Um die Harmonie herzustellen, halte locker deinen Ringfinger
mit der anderen Hand. Es ist egal ob du links oder rechts strömst. Das, was sich gerade für dich gut anfühlt, genau das ist richtig. Du kannst den Finger überall strömen, wo es dir passt. Bus, TV schauen, Bett... Am Anfang kann es sein, dass es länger dauert, bis du ein Pulsieren, Kribbeln oder Wärme spürst. Je öfter du strömst, desto schneller spürst du etwas. Kinder spüren meistens recht schnell eine Veränderung. Viel Spass beim Strömen Sandra Wenn die Sorge zu gross wird, entsteht Angst.
Der Daumen: harmonisiert Sorgen, ist unser Selbstwert-Finger
Seelisch, psychisch
Sich genährt fühlen, verdauen
Baby, Kind, die am Daumen (oder Finger) nuckeln
 Um die Harmonie herzustellen, halte locker deinen Daumen mit der anderen Hand. Es ist egal ob du links oder rechts strömst. Das, was sich gerade für dich gut anfühlt, genau das ist richtig. Du kannst den Finger überall strömen, wo es dir passt. Bus, TV schauen, Bett...
Am Anfang kann es sein, dass es länger dauert, bis du ein Pulsieren, Kribbeln oder Wärme spürst. Je öfter du strömst, desto schneller spürst du etwas. Kinder spüren meistens recht schnell eine Veränderung. Viel Spass beim Strömen Sandra
Der Zeigefinger: harmonisiert Angst, ist der Mutmachfinger
→ ich kann das → ich schaffe das Angst führt zu:
  Um die Harmonie herzustellen, halte locker deinen Zeigefinger mit der anderen Hand. Es ist egal ob du links oder rechts strömst. Das, was sich gerade für dich gut anfühlt, genau das ist richtig. Du kannst den Finger überall strömen, wo es dir passt. Bus, TV schauen, Bett...
Am Anfang kann es sein, dass es länger dauert, bis du ein Pulsieren, Kribbeln oder Wärme spürst. Je öfter du strömst, desto schneller spürst du etwas. Kinder spüren meistens recht schnell eine Veränderung. Viel Spass beim Strömen vom 2. Finger. Sandra
Mittelfinger: harmonisiert
 Um die Harmonie herzustellen, halte locker deinen Mittelfinger mit der anderen Hand. Es ist egal ob du links oder rechts strömst. Das, was sich gerade für dich gut anfühlt, genau das ist richtig. Du kannst den Finger überall strömen, wo es dir passt. Bus, TV schauen, Bett...
Am Anfang kann es sein, dass es länger dauert, bis du ein Pulsieren, Kribbeln oder Wärme spürst. Je öfter du strömst, desto schneller spürst du etwas. Kinder spüren meistens recht schnell eine Veränderung. Viel Spass beim Strömen vom 1. Finger. Sandra Kennst du folgenden Kindervers?
Bei diesem Vers hältst du jeweils eine Fingerkuppe nach dem anderen. „Das isch de Duume, de schüttlet Pflume, de liest sie uf, de treit sie hei, und de chli Stumpe isst sie ganz elei“.
Wie praktisch, deine Finger hast du immer dabei. Wieso nicht einmal die Finger «strömen» und dir etwas Gutes tun? Ähnlich wie beim Kindervers. 😄 Die Finger kannst du überall strömen, wo es für dich passt. Tram, Bus, TV schauen, Bett… Unkompliziert und so einfach. Vor allem Kinder sprechen sehr gut darauf an! Damit du weisst, welcher Finger welche Funktion hat und welchen Nutzen er dir bringt, werde ich in wöchentlichen Abständen jeweils einen Finger präsentieren. Dann kannst du gleich loslegen und während der Woche den entsprechenden Finger strömen. ***** Start 1. Finger: Sonntag, 22. August 2021 ***** Viel Spass beim Strömen Sandra  Deine Gedanken haben grossen Einfluss auf Deinen Körper, Deine Emotionen und Dein ErLEBEN. Den Gedankenmüll loswerden und Deine Nerven stärken. Klingt doch vielversprechend. Probiers einfach mal aus. Ströme so oft es geht. ** Rückmeldung einer Person: Bei diesem Griff fühle ich mich geborgen. Wie, wenn Du als Baby liebevoll gehalten wirst. ** Die gesamte Energieversorgung für deinen Körper wird mit dieser Strömsequenz unterstützt. - Die Nerven werden versorgt. - Müdigkeit und Verspannungen verwandeln sich in Ausgeglichenheit und Frische. - Beruhigt Deine Gefühle und bringt sie wieder ins Gleichgewicht. - Hilft bei tiefer Verzweiflung, Depression. Halte deine Hände an die Schädelbasis (SES 12), unter dem Knochen am Haaransatz, jeweils rechts und links der Halswirbelsäule. Das kannst Du im Sitzen oder auch im Bett machen. Punkte halten, bis sie pulsieren. Du kannst dies täglich mehrmals anwenden.  Gutes "Loswerden"
Sandra Steiner  Heute möchte ich eines meiner Lieblings-Energieschlösser vorstellen. Einfach, praktisch und sehr wirkungsvoll. Super kombinierbar mit anderen Energieschlössern.
Das Energieschloss 15 liegt in der Leiste. Wenn Du deine Hände in die vorderen Hosensäcke steckst, haltest Du automatisch die 15. Im Bett, wenn Du gemütlich auf dem Rücken liegst, lege die linke Hand in die linke Leiste und die rechte Hand in die rechte Leiste. Was kann die 15 alles?
Viel Spass beim Strömen! Ich wünsche Dir eine ruhige Adventszeit und viel Gesundheit. Herzlichst Sandra Als Eltern kommt es doch hin und wieder einmal vor, dass wir uns über unsere (B)Engelis so richtig aufregen. Vielleicht war auch bei der Arbeit der innere Vulkan kurz vor dem Ausbruch. Zum Glück geht es vielen so. Manchmal kommen wir in Situationen, die Panik oder gar einen Schock auslösen. Bei mir war das ein Unfall, bei dem der Verursacher versuchte zu fliehen. Der Schock machte sich bei mir mit unkontrolliertem Zittern und hysterischer Stimme bemerkbar. Zur Beruhigung kann folgendes helfen: Ein- und ausatmen! Fokus auf das Ausatmen.
Zusätzlich helfen diese beiden Jin Shin Jyutsu Strömsequenzen bei: - Asthma - Allergische Reaktionen mit Belastung der Atmung - Entlastung des Herzens Eine schöne Herbstzeit
Sandra Vielleicht kennst Du das... Ein Thema, das nervt, begleitet Dich ständig. Du bist hässig, gereizt und eventuell sogar überfordert. Für andere mag Dein Thema banal sein. Nicht für Dich. Es ist ja auch einfach, über etwas zu urteilen, das einem selber nicht betrifft! Heute stelle ich Dir ein sogenanntes Mudra vor. Wenn Du Yoga machst, kennst Du dies vielleicht bereits. Verschränke alle Finger ineinander, ausser die Zeigefinger. Die Zeigefinger leicht zusammenhalten.
Viel Spass beim Positiven in Dich hineinlassen.
Sandra Steiner |
